郑州市管城南关小学开展心理健康主题活动

大象新闻记者 高彦均 通讯员(tōngxùnyuán) 刘苑/文图

为全面促进学生心理健康发展(fāzhǎn)，帮助学生培养良好的生活态度，提高他们调节情绪的能力，营造阳光向上的校园氛围(fēnwéi)。5月22日，郑州市管城回族区南关(nánguān)小学开展了以(yǐ)“润泽心灵，让生命绽放光彩”为主题的心理健康主题活动。

活动中，学生们(men)在洁白的画纸上画下一个个(yígègè)五彩斑斓的手印。每一个手印都独一无二，就像孩子(háizi)们本身，有着自己的特点和价值。通过(tōngguò)这个活动，学生们不仅发挥(fāhuī)了想象力和创造力，更重要的是(shì)，在动手的过程中，他们学会了认识自我，发现自己的独特之处，增强了自信心。一个个小手印，承载着孩子们对自我的探索与热爱，成为他们成长道路上最初的心灵印记。

之后(zhīhòu)，老师带领学生一起捕捉生活中的小确幸。学生用画笔描绘出自己心中的幸福瞬间，或是(huòshì)与家人的温馨时刻(shíkè)，或是和小伙伴(xiǎohuǒbàn)玩耍的欢乐场景(chǎngjǐng)，又或是吃到美食(měishí)的满足。这些美好的画面就像一串串晶莹剔透的泡泡，在孩子们的笔下绽放。在分享幸福泡泡的过程中，学生们学会了用心感受生活，发现身边的美好，培养了积极乐观的心态。原来，幸福就在我们身边，只要用心去寻找，就能收获满满的快乐。

在老师的引导下，大家还学会了运用一些简单有效的情绪调节(tiáojié)方法，如深呼吸、运动、倾诉等。让他们在成长(chéngzhǎng)的道路(dàolù)上能够更好地驾驭自己的情绪。

一系列(yīxìliè)生动有趣、富有意义的(de)活动，帮助学生在认识自我、情绪管理、应对挫折等方面都(dōu)有了新的收获和成长。未来，南关小学将继续关注(guānzhù)学生的心理健康，开展更多形式多样的心理活动，为孩子们的心灵成长保驾护航，让每一个孩子都能在阳光下健康快乐地成长！